“آمادگی جسمانی،اعتماد به نفس،دفاع از خود و امنیت اجتماعی با هاپکــیدو”
دورههای آموزش هاپکیدو برای جوانان و بزرگسالان در آکادمی هاپکیدو، با دو رویکرد همگانی و قهرمانی طراحی شدهاند تا پاسخگوی نیاز علاقهمندان در سطوح مختلف باشند؛ از افرادی که بهدنبال سلامت، آمادگی جسمانی و دفاع شخصی هستند تا هنرجویانی که هدف حرفهای و قهرمانی را دنبال میکنند.
در بخش همگانی، تمرکز بر افزایش آمادگی جسمانی، انعطافپذیری، قدرت بدنی، کاهش استرس و یادگیری دفاع شخصی کاربردی است. این دورهها برای تمامی سنین بزرگسال، بدون نیاز به پیشزمینه ورزشی، و با رعایت اصول ایمنی و سلامت طراحی شدهاند.
در بخش قهرمانی، آموزشها بهصورت تخصصی، پیشرفته و هدفمند ارائه میشود. هنرجویان مستعد و علاقهمند به مسیر حرفهای، تحت برنامهریزی فنی دقیق، تمرینات پیشرفته، ارتقای مهارتهای رزمی، آمادگی ذهنی و جسمی و آمادهسازی برای مسابقات، آزمونها و رویدادهای رسمی قرار میگیرند.
تمامی تمرینها زیر نظر مربیان مجرب و در چارچوب استانداردهای آموزشی اجرا میشود تا هنرجویان علاوه بر پیشرفت فنی، نظم، تمرکز، اعتمادبهنفس و نگرش حرفهای را نیز در مسیر ورزشی خود تجربه کنند.
آموزش هاپکیدو برای جوانان و بزرگسالان در دو سطح همگانی و قهرمانی
افزایش قدرت بدنی، انعطافپذیری و آمادگی جسمانی
آموزش دفاع شخصی کاربردی و واقعی
مسیر تخصصی برای علاقهمندان به قهرمانی
تمرینات ایمن، اصولی و متناسب با توان فردی
رشد تمرکز، نظم و اعتمادبهنفس
